Das Essen ist reichlich und auch Alkohol gehört häufig dazu. Doch nach dem Genuss von Alkohol drohen Unterzuckerungen, die oft erst verzögert auftreten, erst während des Nachtschlafs. Diabetologen raten deshalb, zu einem Glas Alkohol immer eine Kleinigkeit zu essen. So kann der Blutzucker nicht zu weit absinken. Vor dem Zubettgehen sollte der Blutzucker kontrolliert werden und deutlich über 100 mg/dl (5,6 mmol/l) liegen. Auch wer vor dem Schlafengehen etwas Schokolade isst, wirkt dem Unterzuckerungsrisiko entgegen.
Weitere Artikel aus diese Kategorie
Bleiben Sie gesund – Unser aktueller Service
Allgemein, Gesundheit / 3. Dezember 2021 3. Dezember 2021
Bitte bleiben Sie zu Hause
Allgemein, Gesundheit / 25. März 2020 25. März 2020